2019-12-04 1人回答
性别:女年龄:22岁
健康咨询描述:这几天突然又开始便秘我吃的很清淡喝水也很多每天3L左右主要是大便一点都不干不成型本来前几天早上还会排一点今天一点都没便意按摩腹部感觉肠道里咕噜咕噜的有水一样。喝了西梅汁想通便但是拉水不拉屎怎么回事
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指导意见:
病情分析:你好,便秘的关键是首先注意排便习惯和生活习惯的问题.一定要禁食用辛辣食物.平时应做到生活有规律,排便有时间,有便意时一定要尽快上厕所,保证适量运动,注意合理进食,减少脂肪摄入量,多吃新鲜蔬菜,水果等含粗纤维较多的食物,如香蕉,红薯.蜂蜜等.就一定会改善。
指导意见:可以口服鲜竹沥有作用.另外如果几天未解可以用开塞路,或肥皂条塞到肛门内润肠通便.但是动作一定要轻柔,防止损伤肠道。