月经不调又推迟了怎么办

病情分析：
如果以往的月经周期都是很规律的，目前出现了频繁的月经周期推迟，首先还是需要排除怀孕的可能性，排除怀孕后就考虑可能存在激素水平的紊乱而导致的月经不调，这种情况需要查看具体的激素水平，然后给予药物进行调经治疗。

病情分析：
您好，月经推迟收情绪波动。环境改变，服用药物以及怀孕等等因素的影响，有时候休息不好或者压力太大都会影响内分泌紊乱而导致月经失调的。

指导意见：
建议您放松心情，保证心态平和，情绪稳定，注意休息，避免熬夜和劳累过度。缓解生活和工作的压力。排除怀孕的可能性后，建议您找中医大夫辨证施治，用中药调理效果是比较好的。

病情分析：
您的情况月经不调经常推迟的话，考虑是月经不调的原因导致的，

指导意见：
建议您可以检查个激素6项和B超，看看是什么原因引起的，然后正规治疗，平时注意按时做些，避免劳累，还要注意适当的多吃一些富含植物性雌激素的食品，比如大豆制品！