2019-12-06 2人回答
性别:男年龄:25岁
健康咨询描述:请问红豆、绿豆、赤小豆、薏仁、茯苓!可以天天煮来吃?
满意答案
病情分析:
这些食物有的可以去湿,有的可以增加脾胃的功能,还有的可以清热解毒,功效放在一起都不错,天天煮来吃也没有问题。可以当成代餐,不过每天还是需要再吃点淀粉类的食物
其他答案 (1)
病情分析:
你好,红豆,薏仁,茯苓具有祛湿的效果,绿豆具有清热解毒作用,可以煮在一起喝。
指导意见:
给你的建议是,注意要煮熟,可以天天坚持喝,对身体有健康的作用,饮食上以清淡少油腻的食物为主,少吃辛辣刺激性的食物,合理膳食,多吃蔬菜和水。