医生你好，我额头发黑，比脸要黑挺多，挺明显的感觉

病情分析：
你好，额头发黑这种情况的发生很有可能是因为经常性熬夜这种不良的生活行为方式所造成.

指导意见：
建议平时要多吃一些含有维生素高的食物，注意防晒，再就是可以做面膜护理看看有没有效果

病情分析：
你好，额头发黑必然要嘿顶多为什么原因，我应该怎么调理，使肌肤颜色均匀？

指导意见：
建议你从饮食和护肤两方面调理，饮食清淡，多吃蔬菜和水果多喝水。少吃色素容易沉着的批货物，多运动，可以多做一些皮肤护理。减少日晒。

病情分析：
根据你的描述情况，额头发黑，比脸黑了很多，感觉很明显，想要调理，使肤色均匀。按中医理论，是肾虚，气血虚。

指导意见：
给你的建议是，不知道你是否大便成形，粘马桶吗？可以多喝赤豆薏仁粥，多进食黑色食物，黑豆，黑米，红枣。规律生活，不熬夜。