经常眼睛干涩怎么办，如何缓解？

病情分析：
你好，根据您的描述。叶黄素对眼睛有一定的保护作用。可以保护视网膜，抗氧化，滤过蓝光等作用。可以适量服用。平时要注意饮食调理，多吃深色蔬菜，注意用眼卫生，多休息，防止看电脑和手机时间过久，必要时可以使用一些舒缓的滴眼液。

病情分析：
您好，根据您描述的情况分析，您的这种情况是由于长期盯着电脑是疲劳导致的。

指导意见：
你好，视佳叶黄素可以用的，叶黄素可以抗氧化，增强视网膜的功能，如果眼睛疲劳的话可以服用，您最好还是少用电子产品，可以用点羟糖甘眼药水点眼。