严重便秘怎么办啊。便秘太难受了

病情分析：
你好，根据你的描述，像你这种情况还是胃肠道功能紊乱引起来的，你现在可以吃点儿润肠通便的药物治疗。

指导意见：
比如你可以吃点复方芦荟胶囊或者是麻仁润肠丸就可以，也可以吃点润肠通便的中草药调理的。平常可以多吃点水果蔬菜，比如香蕉，菠菜，芹菜。

病情分析：
这种症状，考虑有可能是因为便秘而引起的，与不合理的生活饮食习惯有关系。

指导意见：
建议口服麻仁润肠丸，口服蜂蜜水，平时多吃含纤维素多的食物，如苹果，香蕉，地瓜，白菜，芹菜，韭菜等，最好吃煮熟的苹果和香蕉，不要吃辛辣油腻刺激性食物，饭后活动，腹部做顺时针按摩。

病情分析：
你好，根据你描述的情况，便秘大多都与长期不良的饮食、生活习惯有关，长时间不排便，排不尽。可以先用开塞露等缓泻剂帮助排便。但应从根本上解决问题。

指导意见：
饮食清淡，多吃膳食纤维，多吃蔬菜水果，适当吃粗粮，忌辛辣刺激的食物，禁烟酒。适当锻炼促进肠蠕动，按摩腹部。多饮水，防止大便干结。