2019-12-06 3人回答
健康咨询描述:维生素c,b族,还有多维元素片可以同时服用么…
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病情分析:
您好,维生素c和维生素b可以同时服用的,但是多维元素片包含了维生素c和维生素b,就不要一起服用了!
指导意见:
其实平时吃的食物里面都含有丰富的维生素的,不必特殊去补充维生素的!缺乏维生素引起的疾病除外!
晚睡前吃是不是效果比较好
对,空腹吃比较好!
其他答案 (2)
病情分析:
你好,维生素C,B,以及多元维生素可以同时服用,正常人均衡饮食不需要额外补充维生素,平时多吃新鲜蔬菜水果可以补充维生素C,多吃坚果类可以补充维生素E,维生素B族等等。
病情分析:
维生素C以及维生素B族等微量元素是人体所需要的营养物质,人体短缺什么补什么,大多元素在我们日常饮食中都的已补充,所以正常情况下就不必要乱吃药,若真正需要需在医生的指导下使用。