月经不正常怎么办16岁

病情分析：
月经初潮的这两年内，有的患者会出现月经不调，卵巢功能需要完善，不用着急，只要月经血量不是很多，建议慢慢观察

指导意见：
如果方便，可以憋尿，做个腹部彩超，看一下子宫及卵巢发育，注意休息，避免熬夜及劳累，尽量避免食用凉性食物

病情分析：
你好，十五岁女孩月经不调的情况下，多数是因为内分泌不稳定或身体发育未完善而引起的。

指导意见：
建议饮食应该要增加钙、铁、蛋白质、脂肪以及维生素类等多种营养。要避免熬夜行为，同时也应该在空暇时间多运动锻炼。十五岁女孩月经不调的情况发生时，要注意根据个人体质而选择性调理，切记不要过多使用药物或是滥用药物，以防止对身体造成更大的刺激。

病情分析：
你可能也是月经来潮不久的小女生，在这个时候出现这些症状都是很正常的现象，

指导意见：
建议，在这个时候可能卵巢功能发育还不够完善，所以月经不规则，量少，平时注意适当的运动，增强体质，多吃新鲜蔬菜和水果，多吃一点豆制品，坚持每天喝一杯豆浆，过一段时间自然都发育好了。