经常长口腔溃疡是什么原因，

病情分析：
你好，出现这种情况有多长时间了，除了上述情况还有没有其他症状，口腔有没有异味，这种情况第一考虑是肝火大，第二是体内缺维生素，这种情况可以口服维生素C和B，平时用康复新液漱口，注意口腔卫生

病情分析：
根据你所描述的情况，出现口腔溃疡等引起来的不适和近期维生素的缺乏，免疫力下降等都有一定的关系，精神紧张，压力过大等也容易造成。

指导意见：
平时注意保持口腔的卫生，少吃辛辣刺激性的食物，多吃些新鲜的瓜果蔬菜补充维生素，溃疡疼痛不适的部位还可以喷点西瓜霜喷剂，利于炎症的消除。平时多到户外活动增强自身的免疫力，可以防止感冒，防止溃疡的复发。