增肥有什么药吃吗
2009-03-12 2人回答
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- 任朝笛 医师
- 咨询：104857人
病情分析：
你好,如果发现自己的体重过轻,身体过瘦,首先要查一下是不是疾病的潜在影响.如甲状腺,糖尿病,肾上腺,消化系统疾病等,都容易造成体重过轻.排除了疾病的情况,才可以实施增肥计划.
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2009-03-12 19:21
其他答案 (1)
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- iiyi-不二才子 医师
- 咨询：20人
病情分析：
凡药,三分毒,不管怎样,不要乱吃药,,,,我从营养学上给点你增肥的建议吧:1,多运动,运动多了,肌细胞就会随著需要而增大,肌细胞需要生长,就需要合成蛋白质；2,多吃肉蛋奶类食物,根据营养食谱,建议一天喝一袋牛奶,一杯豆浆,一个鸡蛋；还有就是多吃点虾类,鱼类这些蛋白质丰富的食物,要是南方的居民,可以多吃点玉米类食物；3,可以多吃些高热量食物,如脂肪类食物,,,祝你健康,,,
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2009-03-12 19:26
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