头蒙，头晕，没精神！

病情分析：
你的情况是脾虚湿气重的表现，再就是考虑颈椎不好。建议你服用中成药参苓白术散调理一下，可以健脾益气祛湿，平时多喝点山药粥，喝点红豆薏米粥，可以健脾益气祛湿！不要吃辛辣刺激的食物和寒凉的食物，尽量不要喝酒！不要长时间玩手机。

病情分析：
对于你头晕头蒙以及没精神考虑和最近焦虑紧张以及学习生活压力大有关系，建议放松心情做好自我调节，多参加体育运动。保持乐观积极向上的心情，多于周围人交流以及沟通。

病情分析：
头蒙头晕没精神这种情况和睡眠不足有关系再有就是紧张劳累压力大

指导意见：
一定要放松心情，保持足够的睡眠作息要有规律，每天晚上睡前可以用温水泡泡脚，喝袋牛奶也有缓解睡眠的作用。

病情分析：
您好，头晕可能是由于感冒、颈椎病、贫血、美尼尔综合征、心律失常、休息的时间和质量不好，都有可能导致，需要找到原因针对性的治疗。

指导意见：
建议您充分休息和睡眠，避免熬夜劳累，避免长期看手机。观察一段时间，如果症状没有改善，应该及时到医院就诊检查，针对性治疗。