2019-12-12 2人回答
性别:女年龄:20岁
健康咨询描述:重度抑郁症,精神失控然后引发的呼吸困难的急救措施有什么,能够缓解
满意答案
病情分析:
重度抑郁症,引起呼吸困难,是心理因素,神经调节的过程产生了抑制状态,没有器质性的疾病,可以自己调节而缓解的,
指导意见:
建议你,一,可以呼喊,促进呼吸运动,解决呼吸困难,二,可以唱歌,放开喉咙,高歌一曲,也可以缓解,三,适当运动也可以促进改变呼吸困难的
您好,我说的是紧急措施。
可以,镇静安神睡眠,可用药,可不用药,根据情况而定,可针刺安神穴,如四神冲,神门,合谷,三阴交
其他答案 (1)
病情分析:
根据您的描述,建议您到正规精神心理院心理科就诊,进一步查明原因,明确诊断,采取相应的心理疏导药物治疗。
指导意见:
培养一些自己的兴趣爱好,做一些自己喜欢做的事情,如唱歌,跳舞,做瑜伽等,以转移病态注意力,多和朋友交流沟通,释放内心的压力和烦恼,多做户外运动,作息时间要规律,早睡早起,不熬夜,身心放松,乐观心态,控制好自己的情绪和行为,学会自我调节,自我减压,减少不良刺激,保持心情愉悦。