脱发有点多，感觉头发比以前稀疏了

病情分析：
您好，很高兴为您解答，看了您的描述，脱发严重，考虑有几方面原因，第一，工作学习生活方面压力较大，第二，使用洗发水不当，第三，作息不规律比如长时间熬夜。

指导意见：
建议您保持心情愉快，调整作息规律，劳逸结合，保证充足睡眠，多吃含蛋白质高的食物，适当补铁，黑豆，黑芝麻，海带，紫菜等食物，尽量选择无硅油，含碱性低的洗发水，祝您生活愉快。

病情分析：
你好先生：根据你的描述情况，头发有点脱发，头发比较稀少，脂溢性脱发一般与遗传基因有关，也与后天不良生活习惯有关。

指导意见：
建议你：平时注意生活习惯，养成定时就餐，注意饮食多吃蔬菜水果少吃辛辣刺激性食物，油炸食品垃圾食品，少熬夜，勤洗头发，脂溢性脱发可以使用酮康唑洗发剂，可以定期去理发室做头发护理，头皮按摩促进血液循环。减少点脱发。