龟头一碰就疼，而且比较敏感。

病情分析：
你好，包皮过长是龟头敏感比较重要的一个原因，这种情况建议每天撸起包皮来，暴露龟头，尽快地适应外界的刺激。

指导意见：
如果有反复发作的包皮，龟头炎和其他的情况，建议还是做了包皮手术，是比较彻底的解决办法

病情分析：
你好，龟头敏感疼痛，可能是由于各种原因导致炎症引起的上述症状，有无包皮过长，需要详细检查。

指导意见：
你好，若是包皮过长引起的敏感疼痛，需要考虑手术治疗，建议到当地正规医院泌尿外科就诊，详细检查，明确诊断，平时注意局部清洁卫生，穿宽松棉质内衣，避免摩擦，少用刺激性食物。