首页医生我的

最近半年睡眠质量都不好检查结果如下

2019-12-19 2人回答

性别：男年龄：27岁

健康咨询描述：最近几个月睡眠质量一直不好入睡困难也容易醒，今天去医院做个脑涨落帮我看下问题大不

满意答案

病情分析：
这个情况来说确实从这个报告上看明显这个有异常的表现，所以这个情况来说还是跟这个神经系统，中枢神经系统导致出现你这个睡眠不好的，这个问题比较明显也是直接原因，所以还是需要整体调节整体神经系统的情况

投诉 追问 2019-12-20 11:51

2019-12-20患者追问

你好医生要调理这个神经的有推荐的药吗？

其他答案 (1)

病情分析：
整体来看还是肯定跟大脑兴奋度也有一定的关系，平时一定注意，睡前不要玩手机，尽量的养成早睡早起的习惯

指导意见：
晚上睡前可以提前洗个热水澡，或者喝杯热牛奶，这样的话有利于加深睡眠，而且一定要注意。不要睡前过于兴奋

投诉 2019-12-20 00:47

入睡困难症状百科 入睡困难指患者很难进入平稳的睡眠...

头痒头皮屑多吃什么好 头痒头皮屑多，一直都困扰着很多人。头

发现健康 健康才是你关心的头条

养生之道 养生长寿小常识，做好就能延年益寿

取消