手膀酸胀，无法入睡，手有点发抖

病情分析：
你有无关节劳损的情况的，有无上肢肿胀无力的情况。注意有无游走性关节疼痛不适的症状的，有无四肢小关节的红肿热痛及晨僵的。配合看看肌酸激酶，风湿类风湿及尿酸血沉看看怎么样的。

病情分析：
你好，根据你描述的情况，需要去医院做肩关节及颈椎拍片检查。找到引起手臂酸胀的原因。然后针对病因进行对症治疗。也可以进行局部的热敷按摩。或者去医院康复科进行微波治疗。

指导意见：
建议平时保持心情舒畅，饮食宜规律清淡富营养易消化，吃饭要细嚼慢咽，不要暴饮暴食，要多喝水，多吃点新鲜蔬菜水果及粗纤维食品，禁忌辛辣刺激油腻食物。戒烟戒酒，注意休息，不要熬夜，适当锻炼增强机体抗病能力