手脚冰凉是怎么回事？

病情分析：
你好，很高兴能为你回答这个问题。手足冰凉，在中医上一般都认为阳虚有寒。

指导意见：
你这种情况平时一定要注意防寒保暖，可以到医院去看一下，要是没有什么器质性疾病的话，你就要寻求一下中医，用中药来调理一下。

病情分析：
你好！手脚出现发凉，这种情况与环境因素和心血管功能障碍有较大的关系。

指导意见：
如果心血管功能较差，会导致肢端血循环不良，在寒冷的环境中就容易出现手脚发凉的症状。中医认为疾病与阳虚有关。可以服用温阳补肾的中药，生活中多吃一些具有温补作用的食物。

病情分析：
你好，女孩到冬天总是有些冰凉有些感觉冷冷的，因为女孩一是怕长胖了，总是尽量的节制饮食了，总想减肥，这是其一

指导意见：
第二个女孩每个月总会来月经，总要失血的，所以气血总是相对不足的，所以就会显得气血虚弱一些，所以你就要在冬天时多吃些助阳的食物，比方牛肉羊肉甚至狗肉之类的，然后平时也要多吃些红枣枸杞之类的，然后多泡脚，多运动，这都可以改善血液循环的，谢谢

病情分析：
你好，从中医角度讲手脚冰凉可能与你体质偏寒气血不足等有关。

指导意见：
建议平时注意锻炼身体，动能生阳促进血液循环，晚上睡觉时可以泡泡脚，也可结合中医辨证调理。