我手淫6年，该怎么办

病情分析：
我分析了你的情况，你的这种行为是不正常的，会伤害自己的身心健康，你现在的情况已经伤害到自己的身心健康了，你只要改掉你这个坏毛病，你的心情也好了，你的精神也好了。

病情分析：
中医上讲过度手淫会导致肾精亏虚继而引起一系列的并发症，中医讲整体观念，一脏亏虚会引起其他脏腑疾病。

指导意见：
建议养成良好的生活习惯，合理饮食，适度运动，培养健康的兴趣爱好，可以去中医院咨询专业中医医生调理。

病情分析：
你好，根据你的描述情况提示，考虑你是因为有手淫频繁导致的症状。

指导意见：
建议你要注意休息，适当活动锻炼身体增强抵抗力，不要熬夜，不要吃辛辣刺激食物和上火食物，保持心情舒畅，生活规律，可以吃点中药调理一下。