前一个月骑车摔了膝盖

病情分析：
如果是瘀血的话，会出现肿胀和青紫的这种情况，建议你到医院的骨科可以检查膝关节的核磁。

指导意见：
考虑是不是囊肿或者游离体引起的，建议平时多休息，避免长时间的走路，剧烈的运动。

病情分析：
现在这种外伤以后出现的情况多考虑是淤血硬化而引起的表现。

指导意见：
建议您现在首先要检查浅表的彩超，这样可以做出明确的判断，如果明显的较大，可以选择手术的治疗方案，也可以选择理疗热敷的方式。

病情分析：
你好，很高兴回答你提出的问题，据描述的一个月前骑车摔了膝盖，行动正常，未检查。感觉有个小包。

指导意见：
意见建议：这种情况，考虑可能是软组织陈旧性损伤，建议你可以热敷、理疗外用云南白药喷雾剂，或者中药熏洗，口服活血化瘀的药物。注意休息，避免过度劳累，注意保暖，防止着凉。必要时去医院骨科检查一下。