青春痘，油性皮肤，敏感皮肤

病情分析：
根据你说的这个问题，如果你长期长痘痘的话，那是体内火气重的表现。当然可以用湿毛巾擦脸，这个没有任何问题。

指导意见：
你说的睡觉，我建议你不要熬夜，不要晚睡，否则时间长了也会出现长痘痘的。这就是平时不要吃辛辣上火的食品。

病情分析：
你好，你的情况可能与进入青春发育阶段，当体内激素水平不断增加的时候，就会出现面部青春痘或者青年座疮的情况

指导意见：
建议你每天用清水洗脸，然后用干毛巾轻轻擦干水分，再涂抹男士护肤品，不要用力搓洗，以免损伤面部皮肤表层角质，导致皮肤出现痘痘，

病情分析：
您好！”油性皮肤、敏感肌肤”均是痘痘生长的诱发因素；积极祛除易感因素，可有效避免痘痘发生。

指导意见：
睡觉最好在晚上10.30分休息最佳:因晚上11点_凌晨1点属胆经时间，凌晨1点-3点属肝经时间，此时间段深睡眠有利于排毒、养颜；洗脸可以用湿毛巾，但建议用温热湿毛巾，有助于畅通汗毛孔，以利于分泌物排泄！