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非常自卑，特别在意别人的看法

2019-12-27 2人回答

性别：女年龄：14岁

健康咨询描述：有可能青春期吧，反正经历了那次事后就特别自卑，特别在意别人的看法，甚至不敢问问题，怕别人嘲笑。人缘不好，没有安全感再一个也没有朋友。但是我马上中考了，我还想好好学习，但是自卑阻挡了它。啊——如果没有自信就提高不了成绩，怎么办？

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满意答案

: 陈爱菊 二级心理咨询师; 咨询：68814人

病情分析：
你好，首先你现在正处于青春期，内心是比较敏感的，心智发育也不够成熟，总是在意别人对你自己的看法与你的认知与你的性格脾气有一定关系，需要改变这种认知才好。

指导意见：
你所说的经历了那些事，这个事指的是什么？你需要正确的认识这个事对你的不良影响，你需要转变思维模式，拥有正向思维，对自己增加自信，把心思用在学习上，向好的同学学习他们的学习方法，努力的提高自己的学习成绩才是正务。

投诉 追问 2019-12-27 19:10

2019-12-27患者追问

对吖我也想，但是就是总是被这些琐事困扰，不能一心学习，但是我同时又不想和他们交朋友，因为和他们聊不到一块去，他们想法好单纯。不是，班主任压根就讨厌我。我这么总追问会不会感到很烦？

2019-12-27医生回复：

不会烦的，你尽管问就可以。班主任脾气性格如何你应该比较了解，他对每个学生的态度可能也是不一样的，但是作为你来说，你一定要想明白，你的学习是为了自己将来更好的生活，而并非是为班主任或者是为他人而学。你可以选择与自己志同道合的同学做朋友。总是纠结于往事，纠结于你自己的不良感觉，就会影响你的学习，影响你的生活，所以一定要想开。

2019-12-28患者追问

那在我们班找不到和我志同道合的朋友了，我还不想将就免得我被伤会心痛，但还怕孤独，毕竟上个厕所一起打饭体育课什么的要有个伴儿，不能只和男生混。