我觉得自己可能抑郁了
2019-12-29 2人回答
性别：女年龄：20岁
健康咨询描述：我真的好难过，心情低落，不想交流，颓废，每天都失眠到深夜。
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满意答案
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- 孙凤彩 副主任医师
- 枣庄市精神卫生中心
病情分析：
你觉得有抑郁症出现情绪低落，不想交流颓废很难过，这些症状确实像是抑郁症，你去百度上搜scl90，这是一个心理测验量表，你做完以后把结果截屏发给我，就可以确诊你有没有抑郁症，而且也可以治到抑郁症的程度，以便根据情况来对症治疗。自己一定要学会调整，多吃一些黄花菜，对自己的生活学会接纳和认可，不要负面评价太多。
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追问 2019-12-29 04:58
2019-12-29患者追问
我怎么了，我好怕
2019-12-29医生回复：
根据你的量表结果显示你目前存在着重度的精神心理问题，但是因为这只是一个总分，具体哪一个项目更高一些，不太好判断，你最好能把申购报告发过来。
其他答案 (1)
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- 王国云 二级心理咨询师
- 苏家屯医院
病情分析：
你好，是生活中遇到了什么事情吗？比如失恋，工作或学习压力。人际关系，如果这些影响了心情，调解一下也就没事了。如果就是莫名的心情低落。失眠。那需要看心理医生。
指导意见：
建议回顾一下生活中发生的事。即使真的有抑郁情绪困扰，也是可以走出来的。首先是多运动，每天都晒晒太阳。做户外活动。让自己忙起来。因为空闲时间太多。所以容易想的多。其次是转移注意力，比如看电影，逛街，跟人聊天。总之忙起来。
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2019-12-29 04:49
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