胸闷气短总想深呼吸上不来气

病情分析：
20多岁的年轻女性这种情况也很常见，多半是心脏官能症引起的。

指导意见：
我建议你去医院做个心电图，先排除心脏的问题之后再来说下一步得治疗。根据你的叙述，确实很难判断。心电图没问题的话，对症治疗也就行了。

病情分析：
通过你的描述和症状这种情况，最好到医院检查心电图看是否和心肌供血不足有关。

指导意见：
近期一定要多注意休息，不能熬夜饮食规律不能暴饮暴食，饮食尽量少吃辛辣油腻食物，以清淡饮食为主，明确诊断后再用药物治疗。

病情分析：
你好，根据你的症状，建议你到医院就诊于心内科，做个心电图，看是否有问题，如果没有问题建议你再就诊于精神卫生科。

指导意见：
你好，建议你饮食方面应以清淡易消化为主，忌辛辣刺激性食物，避免暴饮暴食，保持生活规律，睡眠充足，心情舒畅，适当户外运动，放松心情，减少不必要的压力，观察一段时间看看能否好转。

病情分析：
先注意有没有心脏病，查查心电图心脏彩超。如果没有什么问题，可能存在心脏神经官能症。可以胸闷胸疼呼吸困难。与压力太大有关。经常出现心慌胸闷气短，往往喜欢深吸一口气，深吸一口气或者适当活动后症状有所缓解。

指导意见：
可以适当放松心情，保持心情平静愉快。适当运动，旅游，唱歌跳舞等等释放压力。同时改变日常生活方式，规律作息，避免熬夜烟酒刺激等等，避免睡觉前看手机调整睡眠。如果症状持续不见好转，可以进一步正规公立医院呼吸内科心脏内科神经内科等等相关科室诊治诊治