肠胃不好想减肥应该喝什么

病情分析：
大部分的减肥药或者是茶都是通过腹泻，然后进行减轻身体的重量，但是呢，一般来说对胃肠道有影响的。减去的只是水分，不建议使用。

指导意见：
最科学的减肥方法就是管住嘴，迈开腿，从饮食和运动两个方面进行调节，饮食清淡，多吃蔬菜，水果等富含维生素的食物，少吃含胆固醇高的食物，适当摄取优质蛋白质，限制总热量的摄入。多做有氧运动，例如：游泳，慢跑等，要持之以恒，一定会有效果的。

病情分析：
你好，根据你的描述，想减肥。减肥是一个漫长的过程，要采用合理科学的减肥方法，不要相信市面上任何虚假广告。

指导意见：
首先饮食以清淡少油腻的食物为主，不吃甜食和零食，每顿吃7到8分饱，晚餐以酸奶或水果代替。关键是加强运动，逐步增加运动量，例如晨跑，晚餐后快走，游泳及玩呼啦圈，跳绳等，贵在坚持。

病情分析：
你好，根据你描述的情况，你想减肥，想知道有什么不刺激肠胃的药或者茶吗？

指导意见：
减肥要健康减肥，运动加饮食是最好的减肥方法。一定要加强锻炼加上控制饮食，多吃蔬菜水果，均衡营养，减肥是一个长期坚持的过程。

病情分析：
一般减肥药都会对肠胃有所刺激，普通减肥食物就是体积大的，含有纤维素高的食物，比如芹菜，韭菜，菠菜

指导意见：
等食物，促进排泄，一般不便秘对减肥就会有效果。主要减肥还得靠运动，饮食是一方面，光控制饮食，不运动，减肥效果不会好，平时也得控制。

病情分析：
你好，您想减肥想和荷叶柠檬茶减肥单说对肠胃不好，有什么对减肥有效，又不影响肠胃。

指导意见：
不建议你用吃药的方法来减肥，因为一旦停药会反弹的建议你低盐低脂低糖饮食，多吃新鲜的蔬菜和水果多喝水早上吃好，中午吃饱晚上吃少通过合理的调整自己的饮食结构，每天运动1小时以上，来健康，减肥养成良好的习惯不会反弹的。