2019-12-31 3人回答
性别:女年龄:21岁
健康咨询描述:脚轻放在地下有麻木感,每天明显红肿痛,但是转动脚丫的话会有一点痛,前后伸展有些受限,不如好脚活动灵活。崴脚后拍片没有骨折,只是韧带拉伤,扭伤的是左脚
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病情分析:
韧带拉伤建议要用石膏外固定三周左右,三周之内避免下肢的负重行走。平时要尽量抬高下肢,以利静脉回流。饮食上多吃高蛋白维生素丰富的食物提高身体素质。
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指导意见:
局部扭伤之后无论有没有骨折都是需要长时间制动的,因为过早的活动可能会导致韧带等组织进一步的损伤。一般韧带损伤的话需要局部制动3到4周左右。配合局部应用一些活血止痛的药物改善症状。
病情分析:
通过你的详细描述为足踝韧带拉伤,建议适当休息一段时间,建议口服舒筋活血胶囊,建议泡脚每天,改善微循环,建议不要暴力活动,建议循序渐进练习,注意保暖。