腰椎间盘突出。请医生看看

病情分析：
你好！根据你的病情描述腰间盘突出可以先保守治疗。可以佩戴腰围，局部热敷、中药外敷、周林频谱照射，改善局部血液循环。注意保暖避免腰部着凉。

指导意见：
平卧硬板床侧身起床，屈膝下蹲，避免久坐，避免拎重物。在医生指导下进行腰背肌训练，可以游泳和飞燕运动。避免吃辛辣刺激食物，避免抽烟喝酒，避免吃海鲜等发物。必要时去专科医院按摩科，进行牵引按摩治疗。祝你早日康复！

病情分析：
你这种即有腰椎间盘突出又有椎管狭窄的，保守治疗效果差。建议行手术治疗。

指导意见：
保持乐观心态，定期清洗生殖区，定期更换内裤并在阳光干燥环境下晾晒，加强体育锻炼，避免不洁性生活。

病情分析：
这种椎间盘膨出压迫神经症状明显不？有没有做过什么治疗没有？膨出与突出不同

指导意见：
注意休息，平卧硬板床六个月以上，口服双氯芬酸钠类止痛药物，起床时戴腰围保护腰椎，趴床上练习燕飞动作加强腰背肌锻炼，手术治疗效果不错，有复发可能

病情分析：
你好，很高兴回答你提出的问题，据描述的检查示腰椎及椎间盘退行性变，腰4一5，腰5一骶1椎间盘膨出等，

指导意见：
意见建议：这种情况，建议你注意休息，避免过度劳累及久坐久站，避免腰部负重、提重物，平卧硬板床，可以热敷、针灸、理疗等，口服活血化瘀消炎止痛营养神经的药物治疗，保守治疗效果不好，及时复查核磁，考虑手术或者微创手术治疗。任何手术都有一定的风险性，建议去三甲医院骨科。保持心情舒畅，避免过度紧张焦虑。