便秘，痔疮出血，疼痛

病情分析：
你好，建议您注意调整饮食，多吃一些新鲜的蔬菜水果，清淡饮食，忌食辛辣刺激性食物

指导意见：
养成定时排便的习惯，避免长时间蹲厕，多进行温水坐浴和提肛动作，促进血液循环，外用痔疮栓或者痔疮膏能够逐渐康复

病情分析：
你好像你描述的这种情况，便秘，痔疮出血引起了疼痛，这种情况下一定要注意休息，避免劳累，这一多喝水，饮食清淡，避免辛辣刺激性的食物改善症状的。

指导意见：
要适当的活动多食粗纤维的食物有助于大便的通畅，可以喝一点蜂蜜水，润肠排便，服用如果糖同时养成便后进行清洗作用的习惯，应用痔疮栓剂涂抹痔疮膏进行治疗，改善症状促进康复，要避免久站久坐，腰部保暖。