腰椎间盘突出如何缓解疼痛

病情分析：
对于急性椎间盘突出所引起的疼痛，一般来说我们治疗有以下几个方式。第一个就是休息，对于急性椎间盘突出引起的急性腰痛，休息是最重要的。第二个就是做适当的腰部的牵引，通过腰部的牵引，可以让突出的髓核随着椎间隙的压力减小而适当的回缩，从而改善疼痛及神经压迫的症状。

指导意见：
第三个就是在急性疼痛期过后，要适当的加强腰背部肌肉的力量。通过加强腰背部肌肉的力量，能够有效的缓解及减少椎间盘所承受的向外凸出的应力。

病情分析：
病情分析，根据您描述的病情，腰间盘突出，生活中活动还是回疼痛，如果确诊腰间盘突出

指导意见：
意见建议，疼痛时还是要卧床修养，做腰背肌锻炼，对症用舒筋活血通络药物治疗，可以做骨盆牵引，药物口服塞来昔布虎力散外用扶他林软膏可以缓解症状

病情分析：
你好。请问你多大年龄？男性女性？这个症状多久了？平时经常久坐或者干重活吗？之前有没有检查过吗？一般要是局限在腰部周围的话，考虑是局部的劳损之类的，建议你实际医院看看，，平时多注意休息，