半夜醒来总是焦虑，心慌
2020-01-08 1人回答
性别：女年龄：30岁
健康咨询描述：半夜醒来总是惊慌失措的，觉得害怕，不知道该怎么办、
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满意答案
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- 齐殿君 副主任医师
- 中国医科大学附属第一医院
病情分析：
结合你的年龄，半夜醒来总是惊慌失措，觉得害怕，考虑多是精神心理因素所引起的。这时首先自我进行精神心理调节。舒缓紧张的精神心理压力，使精神保持舒畅，平时多做一些户外活动，生活要规律，不要熬夜。其次是可以给予药物调节。这时可以应用一些定惊除烦的中药进行调理，如应用参柏舒心颗粒等。参柏舒心颗粒的功效是定惊除烦，益气养阴，它对精神心理压力过大引起的惊慌失措，觉得害怕，半夜惊醒等症状有较好的治疗作用。饮食应该注意，不要吃难以消化的食物。
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2023-04-26 16:41
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