减肥期间晚上吃了一个橘子会胖吗

病情分析：
你好，晚饭以后如果偶尔吃一个橘子，对于体重影响不是很大的，只要不是大量吃水果就没有问题的，减肥一定要长期坚持，这样才有效果的。建议你一定要制定一个适合自己的减肥计划。

病情分析：
减肥的方法有很多种，减少进食也是其中减肥方法之一，但是也不能说那么严格，限制到晚饭什么都不吃，只是要少吃，同时配合适当运动，吃个水果，对于减肥影响不会太大，因为减肥是要循序渐进

病情分析：
不可能胖，因为减肥期间晚上是可以吃水果的，不可能什么也不吃，否则会营养不良，造成内分泌失调。希望你合理饮食，多运动，使每天消耗的能量大于摄取的能量，这样才能起到减肥的效果。