2020-01-11 9人回答
性别:男年龄:17岁
健康咨询描述:长期只睡五六个小时,昨晚就只睡了三个小时,今天还有两次性生活,这样会不会过劳死啊。
满意答案
病情分析:
偶尔这样过劳死倒不至于,但是如果经常这样是有可能的。所以说还是需要注意养成良好的生活习惯,注意休息,不要熬夜,保证睡眠充足。同时平时多吃点益气补血的食物,比如黄芪当归炖排骨或者炖鸡。尽量不要熬夜,不要抽烟喝酒!
其他答案 (8)
指导意见:
你好,过度劳累是有可能猝死的,建议保持良好作息习惯,平时要注意保持健康的生活方式,避免辛辣油腻刺激食物,不要熬夜,保持心情舒畅,这样才更有利于身体健康。
病情分析:
你好!平时休息不好,有哪些症状?白天是否休息,请问症状持续多长时间了?是否用药治疗了?
指导意见:
你好!根据你目前描述,如果长期睡眠不足,会导致精神恍惚,全身无力,偶尔会出现胸闷不适,长期会导致猝死的几率很大,建议平时注意休息,
平时白天会休息两三个小时,其实加起来也有七个小时或者八个小时,但是睡得就不太熟,就昨天特别那个,只睡了三个小时,今天还有两次性生活
那就没事,不必担心,不要紧
但是今晚有点困,也不算有什么胸闷,也没有全身无力,但是就有点头痛,一直打哈欠而已
那就好好休息,应该不要紧,好好睡上一觉,明天看看如何。
病情分析:
根据您的描述,如果没有其他不适的话,可以不要太担心,平时记得尽量不要熬夜,养成好的生活习惯也是比较关键的。
指导意见:
建议您注意清淡饮食,不要吃辛辣刺激油腻的食物,记得多喝水,养成好的生活习惯也是比较关键的
病情分析:
你好,根据你所描述情况。长期只睡五六个小时。严重的睡眠不足。
指导意见:
成年人睡眠时间一般应维持7至8小时,但不一定强求,应视个体差异而定。长期只睡五六小时是不行的。性生活也要节制。生活不规律会引起内分泌失调,生活不规律会导致肾虚的