认真做事就开始紧张，神经紧绷
2020-01-13 2人回答
性别：男年龄：26岁
健康咨询描述：医生我现在集中精力，认真的开始做一件事就会神经紧绷，脚趾拇都抓紧了，手心冒汗，真的很难受，我现在感觉自己就是个废人，什么都做不了。医生我该怎么走出这个怪圈？
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满意答案
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- 梁龙腾 副主任医师
- 枣庄市立医院
病情分析：
从你目前所描述的这种情况来看，你所说的这种状况是属于明显的过度紧张，焦虑。作为目前多和周围人沟通交流，多出去走走运动运动转移转移你的精力和注意力。必要时。需要到心理科进一步就诊，接受正规化的干预治疗。
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追问 2020-01-13 08:51
2020-01-13患者追问
好的，谢谢医生的建议
2020-01-13医生回复：
不用客气，祝你健康。
2020-01-13患者追问
医生你说的干预治疗是指药物嘛？
2020-01-13医生回复：
比如说丁螺环酮之类的抗焦虑药物。
其他答案 (1)
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- 田立红 二级心理咨询师
- 博兴县人民医院
病情分析：
一班人在认真做事的时候就会注意力集中，就忘记了紧张，你是在注意力集中的时候，反而出现了紧张，让你非常难受
指导意见：
你的紧张是焦虑的表现，如果难以调整，影响到你的日常生活，影响了你的工作和学习，建议求助专业的精神心理帮助，先明确诊断再积极的配合治疗
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追问 2020-01-13 08:59
2020-01-13患者追问
谢谢医生的解答
2020-01-13医生回复：
不客气的啊！
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