打呼噜声音特别大，侧睡都不管用

病情分析：
每天感觉特别迷糊，还头疼，这种情况建议你去正规医院的神经内科检查一下是否有颈椎病，并且打呼噜声音大，一定要合理的调整枕头的高度，平时要多做户外运动，饮食上别吃辛辣刺激性的食物，还要适当的补钙，看看症状能否缓解

病情分析：
你好，根据你的描述，您的这种情况建议到正规医院耳鼻喉科就诊查一下鼻甲扁桃体腺样体等明确原因，对症治疗，平时要多喝温热水，保暖不要着凉，预防感冒，睡眠姿势要舒适，进食要清淡易消化，不要吃生冷辛辣刺激性油腻大的食物，多吃新鲜的蔬菜和水果。

病情分析：
您的这种情况，建议您到正规医院耳鼻喉科就诊，查一下鼻甲扁桃体腺样体等，明确原因和诊断对症治疗。

指导意见：
日常要多喝温热水保暖，不着凉，预防感冒睡眠姿势要舒适。进食要清淡易消化，忌食生冷硬辛辣刺激，油腻大的食物，多吃新鲜水果和蔬菜，戒烟戒酒戒浓茶。

病情分析：
犯困，头疼，迷糊考虑与睡眠呼吸暂停综合征有关。还可出现头晕，乏力。

指导意见：
建议挂呼吸内科，详细查体，明确诊断。可服用脑复康，阿托伐他汀钙片，同时吸氧治疗。平时饮食宜低脂肪食物为主，多吃蔬菜。睡眠期间最好带呼吸机。