肠胃总是不舒服，怎么调理

病情分析：
您好！您的这种情况从描述判断考虑功能性消化不良的可能性比较大，应规律治疗。

指导意见：
针对这种情况，首先建议您要调整好心态，少生气，规律饮食，慎食辛辣刺激性食物，多饮水，同时去医院找个好中医辨证应用中药治疗为好！

病情分析：
您好，初步考虑多与饮食不规律或其他因素引起的胃肠功能紊乱有关，可以注意饮食和药物治疗

指导意见：
建议，平时多注意饮食习惯，要注意作息规律，清淡易消化饮食为主，避免生冷辛辣刺激性食物，可以服用乳酸菌素片治疗。

病情分析：
你好！肠胃不舒服是如何不舒服，胃酸还是胃疼？咖啡奶茶里面含有咖啡，而咖啡因属于刺激性食物，对胃本来就有刺激作用！

指导意见：
建议：最好做胃镜检查一下，实在不想做胃镜，可以先检查一下幽门螺杆菌是否有感染，幽门螺杆菌感染也可以引起胃部不适，如有感染，应给予三联四联药物消除幽门螺杆菌感染！最好不要饮刺激性饮料！