孕期小肚子涨还发紧怎么办

病情分析：
你好，怀孕后宫颈管短于2.5厘米就会有早产的可能，一般不需要住院。在家平躺着休息，减少胎儿和羊水的重量对宫颈的压力，防止宫颈口松弛开大引起早产。

指导意见：
建议，平时尽量卧床休息，但不是绝对卧床不活动。如果感到腹痛要及时去医院住院保胎。定期去医院复查。

病情分析：
听你描述。放松心情。宫颈管短是预防早产。目前无其他症状。就应该先卧床休息。观察。如果有早产现象就行宫口缝合。

指导意见：
建议你。调整心态。放松心情。多食蔬菜水果。增加维生素含量。增加营养物质。多休息。少活动。