失眠多梦睡不着、已惊醒

病情分析：
你好，这种情况应该是有神经衰弱的原因，需要放松心情，多转移注意力，多运动锻炼，吃清淡饮食，少吃生冷辛辣油腻食物刺激，可吃谷维素，复合维生素B，健脑补肾丸治疗就可以。

病情分析：
你好，根据你描述的情况，可能有植物神经功能紊乱或神经衰弱的情况，可以在医生的指导下口服枣仁安神胶囊看看，可以吃点中药调理。
指导意见：

指导意见：
指导意见：平时学会管理个人情绪，以良好平和的心态面对生活中的各种问题；积极主动参加家庭和社会活动，锻炼自理能力和社会适应能力，要多参加户外活动，多与人沟通，经常参加体育锻炼和娱乐活动，如打球，下棋，唱歌跳舞等。