胸闷，呼吸困难，头晕，喘不上气

病情分析：
目前存在一定的紧张焦虑情绪。一方面与精神心理因素有关。例如容易受环境因素的影响，或者过度担心害怕患有冠状病毒性肺炎。另一方面可能与个性有关。需要及时调整心态，增强自信，严重者需要心理治疗或者药物治疗。如果没有到过疫区或者与疫区患者接触史，基本可以排除冠状病毒引起的新型肺炎。

病情分析：
这个属于心理作用

注意检测体温，必要的话及时就诊

宅，戴，洗！宅在家里，戴好口罩，洗手洗脸做好个人防护

指导意见：
1.注意检测体温，必要时及时就诊检查

2就传染病个人防护知识必要的话系统专题咨询

3.根据医生指导日常注意个人防护

病情分析：
你好！不要想的太多，注意调整状态关注呼吸，深呼吸三次，同时和家人交流沟通，分散注意力。

指导意见：
如果最焦虑是10分，不焦虑是1分，评估一下自己当下大约焦虑分数是几分？相信你有办法缓解紧张情绪和焦虑，不过多关注不适的躯体症状。必要时就诊当地正规医院心理科。