怎么使阴茎变大变粗变长

病情分析：
阴茎勃起后大于八厘米就是正常的，没有任何药物可以使阴茎增大增粗，不要有太大压力和包袱，要养成好的习惯，不吃辛辣刺激食物，戒烟戒酒，避免熬夜失眠憋尿久坐，控制手淫和房事频率，坚持锻炼，多做提肛运动和深蹲运动，都有助于提高性能力

病情分析：
你好，根据你描述的问题来看，你现在的年龄已经过了发育的年龄，这样的情况和你遗传有关。

指导意见：
以及个体发育有关系，如果勃起时能达到10厘米以上，那么还是可以的，延长时间这个问题，等你有了规律的性生活之后再来咨询也是可以的。