你好何医生，我是有黄褐斑多年的人

病情分析：
你好，根据你所说的情况，有黄褐斑严重怎样治疗？尚无满意的疗法。如查出病因者尽量除去病因，建议你听取医生的意见，正确治疗。

指导意见：
保持心情舒畅，生活规律，注意休息，不要熬夜，禁食辛辣刺激性食物，饮食易清淡，养成良好的作息习惯，这样有利于身体健康。

病情分析：
你好，如果是脸上有黄褐斑的话，主要是因为体内有淤血导致的。

指导意见：
体内有淤血的话，气血运行不畅，淤血淤积在皮肤下边会产生色素沉着，导致黄褐斑，治疗的时候可以服用一些活血化瘀的药物。