2020-02-04 3人回答
性别:女年龄:19岁
健康咨询描述:经常睡不着,是难入睡,经常睡不着,一躺就早上都睡不着
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病情分析:
如果经常这样失眠,建议你吃点中成天王补心丹调理一下,可以宁心安神。平时多喝点百合莲子粥,可以安神宁神,不要吃辣的食物,多喝水,别熬夜!睡觉之前用热水泡泡脚。平时一定要作息规律,早睡早起。
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病情分析:
你好,睡不着觉一般和神经衰弱,压力大,想太多,植物神经功能紊乱,精神紧张有关,要放松心情,可以适当的吃一点安神补脑液,维生素B1和谷维素进行调理。
病情分析:
你咨询的现象估计属于心脾两虚为主所引起的一系列临床表现过程。
指导意见:
建议你最好是需要口服归脾丸来调理及治疗就会逐渐恢复健康的,平时需要规律生活,合理安排时间,做到劳逸结合,坚持体育锻炼,缓解压力。