2020-02-04 1人回答
性别:男年龄:24岁
健康咨询描述:下了班有快走和跑步的习惯,久而久之形成了肌肉腿,也就是腿部肌肉外翻,大腿小腿都挺粗,不仅难看还显的矮,该怎么让腿变细?
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病情分析: 你好,对于他这种情况的话,可以做一些瑜伽锻炼,对于恢复效果也是属于比较好的,因为长期跑步的情况下,局部会形成出现有肌肉的症状。可以适当的做一些瑜伽锻炼或者是康复。都是可以缓解有肌肉腿的情况,多注意观察就可以,这个不是属于病理性原因的。
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