早上起床手脚冰凉，怎么回事

病情分析：
根据你的身体出现了起床以后出现手脚发凉的那种情况，考虑这气血不足，阳气不足，同时伴有白头发的症状，考虑是肾虚，建议通过补肾温阳散寒补气养血的方法进行规范性调理和治疗。

病情分析：
你好，问题分析，手脚冰凉考虑可能是阳气不足，血液循环慢，气血亏虚等原因导致的。意见建议，建议你可以请有经验的中医为你调理，平时不要吃寒凉生冷的食物，规律作息，多到户外运动，多晒太阳，注意保暖，不要着凉。

病情分析：
已经60多岁了，这个年龄往后出现白头发逐渐增多的趋势是属于正常的生理现象，是人体一个衰老的表现。

指导意见：
手脚冰凉也是血液循环不畅，血液循环不好的一个表现，也是人体脏腑功能逐渐衰退的症状。

病情分析：
手脚冰凉中医常见的是阳虚或者是气机不畅。白头发中医常见的是肾阴虚，湿热，肝郁引起的。你的情况可以让中医摸脉根据症状舌苔脉象综合判断。可以用中药整体调理。

指导意见：
需要注意平时的生活饮食习惯，不要吃生冷的。不要着凉受风。保持心情舒畅，不要有思想压力，晚上不要熬夜，生活起居要有规律。