好感冒，天冷会手脚冰凉

病情分析：
你好，问题分析，根据你描述的情况，初步分析可能是体质虚弱，阳气不足，气血亏虚等原因引起的。意见建议，建议你平时做到营养均衡，饮食多样化，不吃寒凉生冷的食物，规律作息，多到户外运动，多晒太阳，注意保暖，不要着凉，必要时请中医为你调理。

病情分析：
从你目前的情况来看，一般考虑还是体质方面的因素导致的抵抗力可能比较弱，是不是比较偏瘦弱。

指导意见：
结合您目前的情况来看，一般建议您还是要适当锻炼身体，另外要适当加强营养营养均衡，改善体质。

病情分析：
这个和体质差，抵抗力差点，首先要从饮食营养着手，再辅助锻炼身体，作息规律综合改善

指导意见：
有无其他疾病的影响，若是仅体质差，精心点调理很快就可以好起来的，若是有其他疾病的消耗要治疗原发病，避免耗损，加强营养调补，促进吸收，每天坚持锻炼半小时以上，作息规律不要晚睡和熬夜，规律的生活方式加营养的调补，保持乐观，这些就很快好起来的

病情分析：
根据你的描述，你易患感冒证，属中医辨证的阳气不足型感冒。

指导意见：
应遵循传统中医的养生保健理念，按时作息，饮食有节，起居有常，保持心情舒畅，积极参加体育健身运动，必要时找中医辨证进行调理。