感冒引起喉咙充血，可以跑步吗

病情分析：
根据你的情况，考虑喉咙出血引起肿痛的情况，不能再做剧烈运动，应该及时服用抗感冒药物，抗炎药物调整治疗。因为要观察是否出现发烧不退并且呼吸困难，腹泻等症状。如果出现类似症状，及时去医院发热门诊检查治疗。

病情分析：
你好，如果现在出现喉咙痛，如发热、乏力等是可以适当的跑步锻炼身体。不要让自己感到劳累。

指导意见：
如果出现乏力、发热，那就需要戴上口罩到医院化验血常规和C反应蛋白，根据具体的检查结果添加药物治疗。