吃完饭，长时间感觉喉咙有饭，胸口发闷

病情分析：
吃完饭长时间，感觉喉咙有饭，胸口发闷，这种情况需要除外以下咽喉器质性病变，可以做一下喉镜看看，同时注意，有可能是神经性的与紧张焦虑有关系，口服谷维素改善植物神经功能，主要要做到避免精神紧张焦虑，减轻心理压力，保持心情舒畅，劳逸结合，不要熬夜。胃不好，需要做胃镜和测幽门螺杆菌，加强饮食管理，避免受凉。

病情分析：
你的这种情况可以通过胃镜检查确定病因，然后再对症用药进行治疗，同时在饮食上也要多加调理。

指导意见：
平时要规律进餐，食物要以清淡易消化为主，不能吃辛辣刺激油腻生冷的食物，不能饮酒，日常可以喝些酸奶或者吃益生菌来调整肠道菌群帮助消化。