2020-02-07 6人回答
性别:女年龄:31岁
健康咨询描述:大夫你好,我女性,30岁,近一两年入睡困难,一夜总是似睡非睡。睡前泡脚,喝热牛奶,找不到睡意,靠脑子想些学习资料入睡,不知不觉就没意识,有意识时又在想别的,就这样一晚上能切换好多画面,早上醒了也感觉似睡非睡,时常伴有神经性头疼,总像感冒一样,头疼,嗓子疼,微微热,可体温正常,缓解下头疼也好点,近几个月痰多,大部分黄痰,还经常腰疼,想问这怎么调理
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病情分析:
长期的失眠对身心健康都是有一定的影响的,这种情况首先应该积极的注意些休息,保证足够的睡眠,才能够达到很好的治疗和治愈的目的,密切的进行观察病情,多注意些休息,才能够达到很好的治疗和治愈的效果。
病情分析:
如果咳嗽吐黄痰的话,有可能是有炎症,可以吃几天消炎药看看,尽量要多喝水。
指导意见:
平时尽量作息规律,不要熬夜,每天坚持锻炼身体,增加身体抵抗力,休息不好,可以用中药调理一下。
病情分析:
你好,根据你的叙述分析,你这是失眠症,你可以到正规医院中医科服用中药综合调理,也可以配合艾灸、针灸治疗。
指导意见:
注意休息,每晚10点前必须躺下睡觉,睡觉前不要思考问题,戒急戒躁,避免精神刺激,禁食辛辣刺激食物,禁食垃圾食品,戒烟戒酒,多喝温水多运动。
病情分析:
你好,根据你描述的症状考虑你是由于植物神经功能紊乱导致的。
指导意见:
可能平时工作学习压力较大,精神处于高度紧张状态,所以才会出现这种植物神经功能紊乱的症状,建议你紧张放松心情,保持开朗。同时可以寻求中医的帮助。一些中药对安神安眠作用比较好。