2020-02-07 5人回答
性别:女年龄:40岁
健康咨询描述:好后悔出来不能回去的日子、现在像好想好哭、好想回家、好后悔后悔、十多年了!
满意答案
病情分析:
你好,根据您所描述的,你10多年不能回家考虑你是不是离婚了,现在走不出离婚的阴影,你这种情况,你需要积极努力的工作,调动积极性,保持乐观的心态,注意锻炼身体,也可以通过亲属朋友与家人沟通把问题解决了,如果你继续这样焦虑,容易得焦虑症。再说,人生何处都有他的风景,你就是回到家庭也不见得都是快乐的事情,尽量挽回吧。
其他答案 (4)
病情分析:
你好,目前的情况只是暂时的,一定要放好自己的心态,相信这些很快就会过去,很多时候内心的平静坚持是最重要的,疫情过去一定尽快做自己想做的事情,不要再拖就可以的
病情分析:
你好,根据你描述的情况,建议情绪放松保持稳定,有什么情况的话,建议多和家人以及同事多沟通,有利于缓解心理压力。
指导意见:
不要天天想这个事情,分散注意力。现在没有什么事情是解决不了的,建议平时加强体育锻炼,有利于身心得到释放,生活有规律,不要熬夜。
病情分析:
你好,根据你说的情况,你是出门在外,还是不自由,有苦衷,如果想回家,要和家人沟通
指导意见:
不要害怕伤面子,这个没有事情的,幸福最重要,如果你幸福了,能回家了,多好呢,不要在意别人的眼光。
病情分析:
根据你的描述非常后悔自己当年的选择。现在的心情非常糟糕是可以理解的。
指导意见:
建议你一定要放松心态,接受目前的现实生活。日子是要往后看的,好好计划好未来的规划,开开心心的过日子。