肠胃不好，如何保养？

病情分析：
肠胃不好的应该除外器质性病变，假如是功能性的就

应该规律饮食，规律作息，吃易消化食物，不要吃生冷及油腻食物，如果是比较轻的没有什么器质性疾病的话，可以采用中药进行理气、健脾、合胃、开食、消食之类的治疗。

病情分析：
大便秘结可以吃点芦荟胶囊。平时要注意饮食调理，多喝一些水。

指导意见：
建议你平时注意饮食调理，少食辛辣等刺激性食物，饮食要定时定量，少食多餐，切忌暴饮暴食，要多吃营养丰富易消化的饮食。

病情分析：
你好，肠胃不好的话，主要看你是什么原因引起的，你假如是一个消化不良的话，那可能就是尽量不要吃不消化的食物啊，比如粽子啊，糯米啊，还有油炸的食物。

指导意见：
另外的话，像这种情况下的话肯定是最好是做个肠镜，看一下肠道里面是不是有慢性结肠炎，然后还有肠结核之类的。其次的话，平时的话可以吃一些妈咪爱，凝结芽孢杆菌的调节肠道菌群的药物。

病情分析：
你好！能为你提供咨询服务非常荣幸的，根据你叙述的情况分析，符合胃肠功能不好的原因

指导意见：
这种情况在饮食方面要注意饮食规律吃点好消化的，不吃辛辣油腻生冷的，还要注意烟酒，如果还是不行可以口服双歧杆菌三联或者四联调理一下肠道菌群看看