被手机闪光灯抵着照射十多秒

病情分析：
根据你所描述的情况，一般手机的闪光灯照射10秒对眼部的损伤是比较小的。长时间的刺激容易引起白内障。

指导意见：
近期注意用眼的卫生，尽量减少看电脑，手机等电子产品，长时间的过度用眼还可以通过做眼保健操，看远处等有效的缓解不适的现象。注意多休息，尽量减少劳累以及熬夜。

病情分析：
你好，你现的朋友现在是十九岁了，这是成年人了，我们认为你朋友的这种情况没有大碍。

指导意见：
根据你的描述来看我们觉得您对朋友的这种担心是多余的，因为你朋友只是短时间内被闪光灯照射而已，我们建议你朋友密切观察，如果眼睛不舒服再考虑去医院就诊。