经常拉肚子，经常腹泻和便秘
2020-02-07 2人回答
性别：女年龄：20岁
健康咨询描述：肠胃不好，经常拉肚子便秘。腹泻过后一两天又便秘，可以吃一些什么调理肠胃和润肠通便
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满意答案
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- 赵宏宇 主治医师
- 枣庄市立医院
病情分析：
您好大便颜色正常吗，有没有腹痛腹胀？建议您清淡饮食避免辛辣刺激食物和生冷食物，放松心情，可以口服双歧杆菌三联活菌调节肠道菌群，增加有益菌。便秘时候多吃蔬菜，适量增加室内运动，可以揉揉肚子。
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追问 2020-02-07 13:39
2020-02-07患者追问
大便稀，黄，胃胀腹痛之后腹泻
2020-02-07医生回复：
目前这种情况，建议您首先注意调节饮食，辛辣刺激食物生冷食物暂时不要吃，按时作息。可以口服双歧杆菌三联活菌调节一周看看。
2020-02-07患者追问
好滴谢谢，我这种状况好几年了，平时吃的食材也很困扰，吃不对，就会腹泻或者便秘
2020-02-07医生回复：
胃肠道敏感的人可能会出现您这种情况。
其他答案 (1)
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- 刘晓平 主任医师
- 密山市人民医院
病情分析：
你这种情况首先要注意生活规律，尽量不要熬夜，要三餐规律，不要暴饮暴食，也不要饱一顿饥一顿，尤其是不要节食减肥，要戒烟戒酒，尽量避免辛辣酸甜硬凉等刺激性食物，可以口服阿泰宁调整一下。
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2020-02-07 14:06
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